Cuántos días de retraso
Ingresa el primer día de tu última menstruación y la duración de tu ciclo.
- Última menstruación (inicio)02/10/2026
- Fecha prevista30/10/2026
- Hoy06/11/2026
- Días de retraso7
Cómo contar el retraso
El retraso solo tiene sentido cuando se conoce el ciclo de la persona. Si tu ciclo cambia mucho, calcula el promedio en la calculadora de menstruación y usa ese valor aquí.
Cuándo hacerte la prueba de embarazo
| Tipo de prueba | Cuándo hacerla | Observación |
|---|---|---|
| Orina (farmacia) | Desde el primer día de retraso; más confiable unos días después | Si sale negativa y el retraso sigue, repetirla en 3 a 7 días |
| Sangre (beta-hCG) | Puede detectar antes del retraso, unos 8 a 11 días después de la ovulación | Se solicita en el laboratorio, con resultado cuantitativo |
Si la prueba sale positiva, la calculadora de embarazo estima las semanas y la fecha probable de parto con la fecha de tu última menstruación.
Causas posibles de un retraso
- Embarazo.
- Estrés intenso, cambio de rutina, un viaje o una enfermedad.
- Pérdida o aumento rápido de peso y ejercicio muy intenso.
- Síndrome de ovario poliquístico y alteraciones de la tiroides.
- Lactancia, inicio o suspensión de anticonceptivos, perimenopausia.
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Calculadora principalCalculadora de menstruaciónPróxima menstruación y ciclo promedioPreguntas frecuentes
¿Cuántos días de retraso de la regla son normales?
Las variaciones de hasta 5 a 7 días son comunes, sobre todo en ciclos irregulares. Un retraso mayor a una semana amerita una prueba de embarazo y, si se repite, una valoración médica.
¿Con cuántos días de retraso puedo hacerme la prueba de embarazo?
La prueba de farmacia (orina) suele ser confiable desde el primer día de retraso. Si sale negativa y la regla no llega, repítela en 3 a 7 días.
¿Qué puede ser si tengo retraso y la prueba sale negativa?
Puede que la prueba se hiciera demasiado pronto, o que el retraso venga de estrés, cambios de peso, síndrome de ovario poliquístico o una alteración hormonal. Si el retraso continúa, acude con un ginecólogo.
¿Cuánto tiempo sin menstruar obliga a ir al médico?
Más de 3 meses sin menstruar, fuera del embarazo, la lactancia o la menopausia, debe valorarlo un profesional de la salud.
¿Cómo calcular el retraso si mi ciclo es irregular?
Usa el ciclo promedio de tus últimas menstruaciones. Con una variación grande entre ciclos, la fecha prevista es aproximada y el retraso real es difícil de definir.
Fuentes y revisión
- FIGO: sistema de clasificación del sangrado uterino anormal (Munro et al., 2018).
- Organización Mundial de la Salud: orientaciones sobre salud sexual y reproductiva.