# Calculadora de período fértil

> O período fértil é a janela de cerca de 6 dias em que a gravidez é possível: os 5 dias antes da ovulação e o dia dela. A ovulação ocorre cerca de 14 dias antes da próxima menstruação. Em ciclo de 28 dias com menstruação iniciada em 01/11, a ovulação cai em 15/11 e a janela vai de 10/11 a 15/11. Estimativa, não é método contraceptivo.

Fonte: https://www.calterix.com/pt-br/calculadora/periodo-fertil/ · Atualizado em 06/11/2026

## Como o período fértil é calculado

A calculadora parte do **primeiro dia da última menstruação** e da duração média do ciclo. A fase depois da ovulação (fase lútea) é relativamente constante, em torno de 14 dias. Por isso a ovulação é contada de trás para frente, a partir da próxima menstruação, e não fixada no dia 14.

```
Ovulação = início da última menstruação + duração do ciclo − 14 dias
Janela fértil = de 5 dias antes da ovulação até o dia da ovulação
```
Exemplo: menstruação em 01/11 e ciclo de 28 dias. Ovulação = 01/11 + 28 − 14 = 15/11. Janela = 10/11 a 15/11. Próxima menstruação em 29/11.

A janela tem cerca de 6 dias porque os espermatozoides podem sobreviver até 5 dias no trato reprodutivo feminino, enquanto o óvulo é fecundável por 12 a 24 horas. Os dois dias que antecedem a ovulação e o dia dela concentram a maior chance de gravidez.

Para saber em que dia a ovulação cai e como confirmá-la, veja a [calculadora de ovulação](https://www.calterix.com/pt-br/calculadora/ovulacao/). Para prever as próximas datas, use a [calculadora de menstruação](https://www.calterix.com/pt-br/calculadora/menstruacao/).

## Dia da ovulação por duração do ciclo

| Duração do ciclo | Dia provável da ovulação | Janela fértil (dias do ciclo) |
| --- | --- | --- |
| 21 dias | 7º | 2º ao 7º |
| 24 dias | 10º | 5º ao 10º |
| 26 dias | 12º | 7º ao 12º |
| 28 dias | 14º | 9º ao 14º |
| 30 dias | 16º | 11º ao 16º |
| 32 dias | 18º | 13º ao 18º |
| 35 dias | 21º | 16º ao 21º |
| 38 dias | 24º | 19º ao 24º |

Dia 1 é o primeiro dia da menstruação. Cálculo: ovulação no dia (ciclo − 14).

## Ciclo irregular e outros limites

Quando o ciclo varia de um mês para outro, a data da ovulação também varia. O modo **ciclo irregular** usa a regra de Ogino-Knaus: o primeiro dia fértil é o ciclo mais curto menos 18, e o último é o ciclo mais longo menos 11. A janela resultante é bem mais larga do que 6 dias, o que mostra a perda de precisão.

- Estresse, doença, viagem, amamentação e uso recente de anticoncepcional podem adiantar ou atrasar a ovulação.
- Ciclos fora da faixa de 21 a 35 dias, ou muito variáveis, merecem avaliação ginecológica.
- Teste de ovulação (LH), temperatura basal e muco cervical ajudam a confirmar a ovulação; a data calculada é só uma previsão.

> Esta calculadora não é método contraceptivo. A tabelinha tem taxa de falha mais alta que os métodos hormonais e de barreira. Para evitar gravidez, converse com um profissional de saúde.

## Perguntas frequentes

### Como calcular o período fértil?

Some a duração do ciclo ao primeiro dia da última menstruação e subtraia 14 dias: essa é a ovulação provável. O período fértil são os 5 dias antes dela mais o dia da ovulação. Com ciclo de 28 dias e menstruação em 01/11, vai de 10/11 a 15/11.

### Quais são os dias férteis depois da menstruação?

Em um ciclo de 28 dias, os dias férteis ficam entre o 9º e o 14º dia contado do início da menstruação. Em ciclos mais curtos a janela chega antes, e em ciclos mais longos, depois.

### A ovulação é sempre no dia 14 do ciclo?

Não. A ovulação ocorre cerca de 14 dias antes da próxima menstruação. Só em ciclos de 28 dias isso coincide com o dia 14; em ciclo de 32 dias cai no 18º dia.

### É possível engravidar fora do período fértil?

É menos provável, mas possível, porque a ovulação pode adiantar ou atrasar e a data calculada é uma estimativa. Por isso a calculadora não serve como método para evitar gravidez.

### Como calcular o período fértil com ciclo irregular?

Use o modo de ciclo irregular com o ciclo mais curto e o mais longo dos últimos meses. A janela fica mais larga e menos precisa. Com ciclos muito irregulares, o acompanhamento com ginecologista é mais confiável.

### Quanto tempo dura o período fértil?

Cerca de 6 dias por ciclo: os 5 dias que antecedem a ovulação e o próprio dia. O óvulo é fecundável por 12 a 24 horas após ser liberado.